Unser Rübenach, Donnerstag, 22. Juni 2017

Als Senior Gewalt richtig begegnen können

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Rübenach. Den dreiteiligen Kurs „Gewaltprävention“ für Senioren beziehungsweise für Teilnehmer über 50 bietet die VHS Koblenz in der Gymnastikhalle der Grundschule Rübenach an. Die Teilnehmer erfahren, wie man einfache, effiziente Verteidigungstechniken einsetzt, Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung verwendet und die eigene Stimme sinnvoll zum Einsatz bringt, außerdem geht es um die Wirkung der Körpersprache, das Erkennen und Spüren der eigenen Kraft und das richtige Verhalten in Nothilfesituationen. Beginn ist am Dienstag, 13. Juni, 18 bis 20 Uhr. Anmeldung und weitere Infos unter www.vhs- koblenz.de oder unter Tel. 0261/ 129 37-02, -11, -30 oder -40.

Rhein Zeitung – 08.06.2017

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